西洋参片可以直接吃吗 西洋参片适合直接食用吗

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解答:

1、 西洋参片可以直接吃,每天的量在2-4克左右。

2、 用水服用的效果和泡水一样好,而且用水服用更方便。如果泡水,可以加点枸杞,再把人参片嚼碎,防止营养流失。西洋参片有养而不燥的特点,夏天吃效果会更好。

3、 但是需要注意的是,如果泡在水里,就像喝茶一样,一定不能隔夜喝。那一天一定要喝完,西洋参片可以嚼着吃。因为一夜之间很容易产生一些有害物质,对大家的身体都不好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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